Đi tiểu nhiều có sao không? Có nguy hiểm không?

Đi tiểu nhiều có sao không? Đi tiểu là hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể tuy nhiên nếu thường xuyên đi tiểu quá nhiều lần trong ngày thì lại cần phải xem xét. Vậy đi tiểu nhiều lần trong ngày có sao không, là bệnh gì hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây.

Đi tiểu nhiều trong ngày có sao không?

Thận là cơ quan tạo ra nước tiểu bằng cách lọc các chất thải và nước dư thừa trong máu và từ thận, nước tiểu đi xuống niệu quản qua hai ống nhỏ rồi vào bàng quang. Bàng quang có nhiệm vụ trữ và tống xuất nước tiểu từng đợt nhờ hoạt động chi phối của cơ tống nước tiểu. Bình thường khi nước tiểu đầy bàng quang thì bàng quang co giãn căng ra thành hình tròn và xuất hiện phản xạ làm co bóp bàng quang và co thắt cơ bàng quang dẫn đến cảm giác buồn tiểu. Với người bình thường khỏe mạnh, số lần đi tiểu trong ngày trung bình khoảng 8 lần và mỗi lần khoảng 300 ml, tổng lượng nước tiểu không quá 3000 ml/ ngày.

Người được gọi là đi tiểu nhiều lần trong ngày nếu số lần đi tiểu một ngày vượt quá 8 lần và lượng nước tiểu mỗi lần thoát ra ít hơn mức 300ml thì chứng tỏ thận bạn đang có vấn đề. Đây có thể là tình trạng cảnh báo bàng quang hay đường tiết niệu bị viêm nhiễm hoặc do các bệnh lý về thận làm suy giảm khả năng lọc máu ở thận. Tình trạng đi tiểu nhiều lần kéo dài gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và đặc biệt là sinh hoạt của người bệnh.

Triệu chứng đi tiểu nhiều lần có thể nhận biết như sau:

Tiểu nhiều ngày và đêm: Đi tiểu nhiều lần dẫn tới tổng nước tiểu trong ngày tăng hoặc số lần đi tiểu tăng nhưng lượng nước tiểu mỗi lần đi ít hoặc buồn tiểu nhưng không tiểu được.

Tiểu buốt: Có cảm giác đau khi bắt đầu đi tiểu hoặc đau gia tăng khi tới cuối bãi, vùng mu, thắt lưng hay đầu dương vật cũng đau hoặc tiểu đứt quãng, tiểu không thành dòng.

Tiểu gấp: Người bệnh vừa buồn tiểu liền tiểu, không thể khống chế, hoặc sau khi tiểu xong, lại buồn và cần đi tiểu gấp, thường kèm theo biểu hiện tiểu nhiều tiểu buốt.

Cách chữa đi tiểu nhiều lần trong ngày 

Việc khắc phục chứng mắc tiểu liên tục ở nữ phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân và mức độ bệnh. Chẳng hạn như:

• Trong những trường hợp nhiễm trùng đường tiết niệu cần dùng thuốc kháng sinh.
• Sỏi tiết niệu có thể phải phẫu thuật.
• Hội chứng bàng quang hoạt động quá mức được điều trị bằng vật lý trị liệu cơ sàn chậu và thuốc….
• Các tình trạng khác như tiểu đường hoặc vấn đề về tuyến tiền liệt cần được điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ giúp bạn điều trị và kiểm soát triệu chứng, qua đó giảm tần suất đi tiểu. 
• Thay đổi lối sống để khắc phục chứng đi tiểu nhiều lần
• Ngoài ra, một số thay đổi trong lối sống có thể giúp bạn kiểm soát phần nào chứng đi tiểu nhiều lần trong ngày và có giấc ngủ ngon hơn, bao gồm:
• Tránh uống nhiều nước trước khi đi ngủ.
• Hạn chế lượng rượu, caffeine, đồ uống có gas, thức ăn cay, chất làm ngọt nhân tạo, các sản phâm
• Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm có tính axit cao như cam, bưởi, cóc, khế, sấu, dưa muối chua, để tránh gây kích ứng bàng quang khiến bạn phải đi tiểu nhiều lần trong ngày
• Thực hiện các bài tập Kegel để tăng cường sức mạnh cho cơ sàn chậu, đặc biệt là phụ nữ mang thai và sau khi sinh con.
• Mang băng vệ sinh hàng ngày để tránh tình trạng rò rỉ nước tiểu khiến bạn xấu hổ.
• Trao đổi với bác sĩ về vấn đề đi tiểu nhiều lần trong ngày nếu nghi ngờ do thuốc lợi tiểu gây ra.
• Ăn nhiều chất xơ.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Tránh căng thẳng tâm lý quá mức.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày có ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt và công việc thường ngày. Nhiều người cũng sẽ cảm thấy lo lắng và xấu hổ khi có nhu cầu đi tiểu mà lại không đến nhà vệ sinh kịp thời. Vì vậy, nếu chưa rõ nguyên nhân thì tốt nhất, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám sớm và điều trị kịp thời.